米饭是常见的主食,其主要成分是碳水化合物,易被消化和吸收。但三高患者吃米饭应掌握正确的方法,否则易引...
新春佳节是中华民族的传统节日,家人团聚、喜气洋洋,但千万不能忽视“节日”潜藏...
在中国,慢性病如心血管疾病、脑卒中、慢性肾脏病等患者越来越多,其中一个十分重要的原因就是相关危险因素...
说到房颤很多人都不太了解,只知道与心脏有关,其实房颤是一种常见的心律失常,通常表现为不规则且很快的心...
动脉粥样硬化是在动脉壁的周围,有很多斑块以及血液中存在的垃圾积聚在一起,从而使动脉变窄变硬,动脉粥样...
晚上已经很困了,可一躺到床上就很清醒,各种思绪开始涌上心头,怎么克制都停不下来。心里一直告诫自己要睡...
午睡是我们大部分人的习惯,很多人都会选择在午餐后休息一会儿,这样下午上班或上学的时候就不会出现犯困的...
高血压 高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压是一种可控制但须终...
人体是个有机整体,但每个“零件”各有自己的使用期限,走向衰老的过程有先有后。...
大脑和心脏是人体的两个重要器官,那么,大脑和心脏那个更重要呢?下面一起来看看。 1 组成大脑的是...
心脏出现问题,若不引起重视,可能会引发猝死。以下是心脏易发生问题的6个时刻,一定要多加注意。 ...
我国心血管病患者约3.3亿,其中高血压2.45亿。专家提醒,心血管疾病在发病前是有迹可循的,容易疲乏...
大家都知道久坐有害健康,但大多数人仍然长期久坐。据报道,美国心脏协会发表的一份研究指出,60岁以下人...
高原反应,是指人体到达一定海拔后(一般情况下人体到达3000米左右的海拔时就会出现高原反应),身体为...
天气寒冷的冬季,是心梗、脑梗等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6~10点,是血压的&ldq...
提到心梗的症状,大家都会想到胸口疼痛。其实,心梗来临时,很多部位都会有表现,及时发现问题,不要错过最...
脑血栓是缺血性脑血管病的一种,它是由脑血管壁本身的病变引起的。脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,...
人体血压受多种因素影响,对于高血压患者来说,一定要对血压进行密切的监测,准确的记录,当血压发生异常变...
高血压是现代人常见的慢性病之一,长期血压过高,可累及全身多个系统,诱发脑梗、心肌梗塞、肾衰竭等并发症...
熬夜是很多人的常态,有的人是“愉快地晚睡”,但也有的人是痛苦的睡不着&mda...