生物只有适应环境才能生存繁衍,自然界中的每种生物对环境都有一定的适应性,否则就会被淘汰,生物的适应性具有普遍性。适应性是生物体逐渐适应环境的现象,需要长时间才能形成,简单地说就是顺应自然规律而发展。
预适应,就是提前训练达到适应的目的,促进生物体内对某种有害因素的耐受能力。预适应也是广泛存在的,比如在体育与学习中,通过训练提高运动能力和学习能力也是一种有效的预适应方式。下面我们主要看看缺血预适应训练,对心脑血管病的预防作用和效果。
缺血预适应(RIP)现象,是1986年美国科学家murry博士研究发现的,该现象证明,经常对人体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激,能够激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质,如:腺苷、缓激肽、一氧化氮、应激蛋白、蛋白激酶、超氧化物歧化酶等,通过内源性因子的调控,提高组织对缺血缺氧的防御能力,增加疾病防治能力,改善预后。
心梗、脑梗是心脑血管缺血缺氧导致的重大不良事件,会降低患者生活质量,甚至威胁到生命。因此,积极预防有着重要意义。
长期坚持缺血预适应训练,可促进身体各个器官逐渐适应缺血缺氧的环境。一旦发生心梗、脑梗等重大问题,可以拓宽治疗时间窗,也就是延长最佳急救时间。心梗、脑梗的抢救都是争分夺秒,延长最佳急救时间,能挽救更多生命,降低致残致死率。
同时,缺血预适训练可促进侧支循环建立。当主动脉发生狭窄或阻塞,血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送,侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大,侧支循环代偿增多,保障全身血液的正常输送,有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管事件的发生。这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。
缺血预适应训练能预防心梗、脑梗,在于主动适应缺血缺氧环境,同时主动强化自身抗病能力。其优点是,纯物理方法,安全、有效、无副作用。心脑非药物治疗方法标准与规范中,远隔缺血适应防治缺血性脑血管病已达成中国专家共识。
缺血预适应技术是国家百万减残工程的关键适宜技术,专门针对心脑血管疾病患者及高危人群,集筛查、预防、治疗于一体,是心脑血管疾病辅助治疗设备及健康管理干预产品。
脑心健预适应训练仪,是国内外第一台市场化的智能缺血预适应技术产品。做脑心健预适应训练时,如果出现皮肤变黑变紫、酸胀麻的感受,是正常的;如果出现胸闷、心慌等,可能心血管已经出现问题;如果出现头晕、眩晕等,可能脑血管已经出现问题;如果双臂血压差过大,可能是心血管堵塞。
使用者可根据这些症状和感受,初步判断心脑血管问题,并及时到医院检查诊断,及早干预治疗,避免心梗、脑梗的发生。