心肌梗死是严重威胁身体健康和生命安全的急症,心肌梗死发作起来非常危险,如果没有得到及时、正确的救治,会导致死亡的严重后果。很多人认为一次心肌梗死后,如果挺过来了,就不会再梗死。
事实上,心肌梗死是会复发的,而且复发率8%~30%。心肌梗死患者出院后,需要特别注意,做好护理工作,防止心肌梗死复发。
心肌梗死患者出院后要做好哪些护理工作呢?
1、记好医嘱
心肌梗死患者出院时,应详细询问医生,自己在日常生活中需要注意什么。医生最了解病人的具体情况,他们提出的医嘱更加有建设性。千万不要怕麻烦,最好能够拿着纸和笔,一条一条记录下来。
2、按时服药
心肌梗死患者出院后一定要按时服药,不要随意中断药物。也要定期去医院复查,看是否存在心肌梗死的风险。如果有不适症状,比如说出现了心绞痛,要立马去医院检查。
3、注意休息
心肌梗死患者出院后,不要再透支自己的身体,否则会影响心脏健康,导致心肌梗死再次发作。患者一定要多休息,刚出院一两个月时,在家活动量要和住院时期活动量相等,慢慢再增加活动强度,但强度不要太大,不要给心脏太多负担。
4、过健康的生活
心肌梗死抢回一条命后,一定要有健康的生活方式,才是身体健康的前提条件。千万不要再计较口腹之欲,要控制饮食。也不要有烟瘾酒瘾,戒烟戒酒才有利于身体健康。
除此以外,要养成规律的作息习惯,要养成锻炼的习惯,要科学的饮食,这样才能让自己的病情得以控制,降低再发生心肌梗死的几率。
5、注意保暖
不管什么季节,都得做好保暖工作,夏季不能因为炎热就长期吹空调。也不要因为“春捂秋冻”的说法,在秋季穿得少。心肌梗死患者无论在什么时候都要穿好衣服保暖。气温骤降的时候不要出门,昼夜温差比较大的时候,不要在早晚出门。要注意养护好自己的心脏,不要让它受到冷风的侵袭。
6、保持好的心情
大的情绪起伏或负面情绪,是导致心肌梗死的一个原因,所以想要预防心肌梗死复发,就要有好的心情。可以把目光专注于生活中的美好,这样便会有一个积极的、阳光的心态。
7、做缺血预适应训练
缺血预适应技术是国家百万减残工程的关键适宜技术,专门针对心脑血管疾病患者及高危人群,集筛查、预防、治疗于一体,是心脑血管疾病辅助治疗设备及健康管理干预产品。
华盈泰医疗脑心健预适应训练仪,融合物联网大数据+5G技术+智能感知技术+未病预防+监护预警+康复治疗,可在心脑血管疾病方面提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、筛查、治疗和康复有重大意义,符合国家百万减残工程项目落地推广的目标方向。
未病预防
指在未病之前采取各种预防措施,以防止疾病的发生。坚持使用脑心健预适应训练仪,可修复心脑血管疾病的隐性健康问题,对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果,极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生,具有十分重要的意义。
监护预警
脑心健预适应训练仪具有主动脉血管堵塞及心血管健康问题筛查预警的辅助功能!脑心健在训练过程中,自动检测用户身体的相关数据,通过大数据智能分析,生成健康曲线,进行健康评估,对有健康风险特征的使用者发出警示,及时解决安全隐患,体现出对高风险人群及时预警的实用价值。
康复治疗
脑心健缺血预适应训练仪,对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果,对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状,最终达到康复治疗的目的。
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