熬夜之后有没有出现过心里“咯噔”一下的感觉?医生表示,如果出现这种感觉,则要注意:①是否有心律失常,多数病人是良性的心律失常,但如果发生了心动过速、心房纤颤则需要高度重视;②如果伴有胸闷憋气,则要注意了解是否有冠心病;③如果伴有头晕头痛则要注意是否有高血压。
突然感觉心脏咯噔一下,是怎么回事呢?
我们的心脏里有一个窦房结,是心脏正常跳动的指挥官,负责规律地发出电信号,依次将电信号发送到心房和心室。电路每放电一次,心脏就会跳动一次。如果心房或心室不听指挥,自行提早跳动,就会造成心脏过早搏动,简称早搏,这是常见的心律失常之一。
根据起源部位不同,早搏被分为室性早搏、房性早搏,以及房室交界性早搏等。出现早搏,可能会感觉心悸、胸闷或者心脏停搏。心脏停搏的感觉常被大家形容为心里咯噔一下,也有人没有明显症状。
早搏大多由生理性原因引起,健康人群也可能出现早搏,比如精神紧张、情绪激动、消化不良、饮酒、疲劳、喝浓茶等情况,都可能导致心脏早搏。如果早搏只是偶尔出现,没有伴随症状,那么一般为生理性早搏,在人们去除诱因后,一般就可以缓解。
需要注意的是,如果早搏反复出现,或是持续时间较长,或有胸闷气短、疲劳乏力、胸痛、头晕等症状,就要考虑是否为病理性早搏,患者应及时到医院明确病因。
为什么熬夜会造成心脏咯噔一下呢?
其中一个原因是人体皮质醇的昼夜节律被熬夜打乱——本来正常皮质醇水平在午夜左右达到最低水平,然后在02:00才开始慢慢上升,而熬夜肯定需要光源,只要有光源存在,就会分泌皮质醇,午夜的皮质醇水平根本降不下来。心脏内皮细胞对皮质醇非常敏感,长时间过量皮质醇会影响内皮细胞。
熬夜对人体所有器官系统都会造成损伤,不只对心血管系统,对消化系统、神经系统、免疫系统都会造成损伤。剧烈运动、熬夜、酗酒、情绪波动、暴饮暴食、便秘都可能造成心梗。此外,便秘时用力排便会加重心脏负担,很多心梗患者在用力排便时导致心脏破裂死亡。
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