心脑血管疾病防治方法研究 林建军 (山东省栖霞市蛇窝泊中心卫生院 山东栖霞 265313) 【摘要】目前,中老年人对心脑血管疾病的发病原因及症状应该有所了解,掌握病因、预防发病,及时或定期对身体进行健康检查是应该提倡的,一旦发病应及时治疗。心脑血管疾病发病最主要的原因为动脉粥样硬化,而高脂血症是动脉粥样硬化的病理基础,因此预防及治疗心脑血管疾病最重要的是降低血脂,预防动脉粥样硬化,这样才能降低心脑血管疾病的发病率和死亡率,才能延长人类寿命。本文以防治为主,通过多个角度对心脑血管疾病防治进行了一些研究。 【关键词】心脑血管疾病防治 【中图分类号】 R541 【文献标识码】 A 【文章编号】 1674-0742(2009)09(b)-0168-02
心脑血管疾病发病和防治的基础研究 唐朝枢1,2 (1北京大学第一医院心血管病研究所,北京100034;2分子心血管学教育部重点实验室,北京100083)
国家统计局11日公布第七次全国人口普查主要数据结果,全国人口共141178万人。0-14岁人口为25338万人,占17.95%;15-59岁人口为89438万人,占63.35%;60岁及以上人口为26402万人,占18.70%(其中,65岁及以上人口为19064万人,占13.50%)。与2010年相比,0-14岁、15-59岁、60岁及以上人口的比重分别上升1.35个百分点、下降6.79个百分点、上升5.44个百分点。我国少儿人口比重回升,生育政策调整取得了积极成效。同时,人口老龄化程度进一步加深,未来一段时期将持续面临人口长期均衡发展的压力。 我国每6位老人中有1位无法自理 据全国老龄委数据,2020年我国60岁以上失能老人已超4200万,生活无法自理。今年4月以来,北京、上海、杭州、温州、青岛等多地出台政策,用网约护士上门等“互联网+护理”的新模式,解决打针、换药难等问题。一些网友在采访中表达了对自己未来养老的担忧,也有网友表示:等我老了,互联网技术已经足够发达,养老将不用再依赖其他人! 曾有媒体称,美国疫情爆发时,任其发展,是为了剔除老弱人群,观点是否属实,我们不做判断。但在中国,祖国没有放弃任何一个人。对于老年健康,国家也越来越重视,期望提高老年人的生活质量和幸福感。 华盈泰医疗秉承关爱人民心脑健康的初心,研发生产出第一台脑心健预适应训练仪,可对心脑血管疾病提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。心脑血管疾病致残致死率高,很多人抢救过来后,生活无法自理,生活质量低下。脑心健可做到早发现、早介入、早治疗,将重疾扼杀在萌芽中。减轻患者痛苦、减少家庭灾难、减轻国家医疗负担。 未病预防 通过坚持使用脑心预适应训练仪,可修复心脑血管疾病的隐性健康问题,对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果,极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生,具有十分重要的意义。 筛查预警 脑心健预适应训练仪具有主动脉血管堵塞及心血管健康问题筛查预警的辅助功能!脑心健在训练过程中,自动检测用户身体的相关数据,通过大数据智能分析,生成健康曲线,进行健康评估,对有健康风险特征的使用者发出警示,及时解决安全隐患,体现出对高风险人群及时预警的实用价值。 康复治疗 脑心健预适应训练仪,是一款心脑同治纯物理治疗仪,对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果,对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状,最终达到康复治疗的目的。 预适应训练作用机理 脑心健预适应训练仪,由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产,通过间歇缺血训练,辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激,再灌输回流,激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等),这些物质参与保护心肌和能量代谢。 预适应训练已被证实具有较强的心肌和大脑保护作用,能提高大脑、心肌对缺血缺氧的耐受力,可降低心脑血管不良事件发生率。脑心健预适应训练利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论,实现组织自我适应和自我保护的机制。通过对人体自我防护能力的刺激,使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力,一旦发生心梗、脑梗等重大问题,可以拓宽治疗时间窗,也就是延长最佳急救时间。 预适应训练仪可促进侧支循环建立 通过脑心健做缺血预适应训练,也可有效促进小血管建立起侧支循环。主动脉及其分支之间存在许多侧支,侧支是潜在管道,主动脉供血良好的情况下,这些侧支不参与主动脉循环,当主动脉发生狭窄或阻塞时,侧支血管两端出现压力差或出现强刺激(如严重缺氧),它们才开放并得以发展,血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送,侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大,侧支循环代偿增多,保障全身血液的正常输送,这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。 想要获取更多健康资讯,即刻锁定华盈泰医疗脑心健学苑,或关注“脑心健视频号”!
国家统计局11日公布第七次全国人口普查主要数据结果,全国人口共141178万人。0-14岁人口为25338万人,占17.95%;15-59岁人口为89438万人,占63.35%;60岁及以上人口为26402万人,占18.70%(其中,65岁及以上人口为19064万人,占13.50%)。与2010年相比,0-14岁、15-59岁、60岁及以上人口的比重分别上升1.35个百分点、下降6.79个百分点、上升5.44个百分点。我国少儿人口比重回升,生育政策调整取得了积极成效。同时,人口老龄化程度进一步加深,未来一段时期将持续面临人口长期均衡发展的压力。 我国每6位老人中有1位无法自理 据全国老龄委数据,2020年我国60岁以上失能老人已超4200万,生活无法自理。今年4月以来,北京、上海、杭州、温州、青岛等多地出台政策,用网约护士上门等“互联网+护理”的新模式,解决打针、换药难等问题。一些网友在采访中表达了对自己未来养老的担忧,也有网友表示:等我老了,互联网技术已经足够发达,养老将不用再依赖其他人! 曾有媒体称,美国疫情爆发时,任其发展,是为了剔除老弱人群,观点是否属实,我们不做判断。但在中国,祖国没有放弃任何一个人。对于老年健康,国家也越来越重视,期望提高老年人的生活质量和幸福感。 华盈泰医疗秉承关爱人民心脑健康的初心,研发生产出第一台脑心健预适应训练仪,可对心脑血管疾病提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。心脑血管疾病致残致死率高,很多人抢救过来后,生活无法自理,生活质量低下。脑心健可做到早发现、早介入、早治疗,将重疾扼杀在萌芽中。减轻患者痛苦、减少家庭灾难、减轻国家医疗负担。 未病预防 通过坚持使用脑心预适应训练仪,可修复心脑血管疾病的隐性健康问题,对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果,极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生,具有十分重要的意义。 筛查预警 脑心健预适应训练仪具有主动脉血管堵塞及心血管健康问题筛查预警的辅助功能!脑心健在训练过程中,自动检测用户身体的相关数据,通过大数据智能分析,生成健康曲线,进行健康评估,对有健康风险特征的使用者发出警示,及时解决安全隐患,体现出对高风险人群及时预警的实用价值。 康复治疗 脑心健预适应训练仪,是一款心脑同治纯物理治疗仪,对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果,对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状,最终达到康复治疗的目的。 预适应训练作用机理 脑心健预适应训练仪,由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产,通过间歇缺血训练,辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激,再灌输回流,激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等),这些物质参与保护心肌和能量代谢。 预适应训练已被证实具有较强的心肌和大脑保护作用,能提高大脑、心肌对缺血缺氧的耐受力,可降低心脑血管不良事件发生率。脑心健预适应训练利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论,实现组织自我适应和自我保护的机制。通过对人体自我防护能力的刺激,使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力,一旦发生心梗、脑梗等重大问题,可以拓宽治疗时间窗,也就是延长最佳急救时间。 预适应训练仪可促进侧支循环建立 通过脑心健做缺血预适应训练,也可有效促进小血管建立起侧支循环。主动脉及其分支之间存在许多侧支,侧支是潜在管道,主动脉供血良好的情况下,这些侧支不参与主动脉循环,当主动脉发生狭窄或阻塞时,侧支血管两端出现压力差或出现强刺激(如严重缺氧),它们才开放并得以发展,血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送,侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大,侧支循环代偿增多,保障全身血液的正常输送,这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。 想要获取更多健康资讯,即刻锁定华盈泰医疗脑心健学苑,或关注“脑心健视频号”!
春节期间人们都沉浸在欢乐的氛围中,享受各种乐趣,此时人们往往容易忽略自身健康,特别是心脑血管疾病患者,因此,春节期间更应加强护理,避免发生不良后果。 我国心血管病患人数3.3亿人,其中脑卒中1300万,冠心病1100万,肺原性心脏病500万,心力衰竭450万,风湿性心脏病250万,先天性心脏病200万,高血压2.45亿。我国每年死于心血管病人数近400万,急性心梗死亡率占16%,且已有年轻化趋势。 华盈泰医疗脑心健学苑提醒,心脑血管疾病的发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、医疗费高,完全治愈率极低,患病后,需做好保养,避免病情发展。 春节期间心脑血管疾病患者有哪些注意事项呢? 1、坚持服用药物 有人认为春节喜庆,吃药不好,会在过年的时候停药两天,这样是非常危险的。心脑血管疾病患者在确诊之后需要坚持服用药物,春节也不能随意停药,只有做到坚持服用药物才可以有效的控制自身病情发展,避免病情演变加重。 2、保持良好的生活习惯 有人因春节家人见面,开心、兴奋,导致晚睡,这也是对身体不利的。心脑血管疾病患者大多存在心肺功能衰弱、体力衰退等情况,患者平时需避免从事重体力劳动,少熬夜,早睡早起。还应保持良好的心态,避免焦躁抑郁的负面情绪影响自身。 3、饮食清淡健康,多吃蔬菜水果 华盈泰医疗脑心健学苑表示,春节期间大吃大喝,没有节制,是不可取的。心脑血管患者生活中需注意减少钠盐摄入,且避免抽烟喝酒,酒精和尼古丁具有强烈的刺激性,可能会诱发心脑血管疾病发作。平时注意多吃新鲜的蔬菜水果,可以帮助达到饮食营养均衡。 4、坚持运动锻炼身体、控制体重 春节是中国的传统节日,所有人都很重视,有些心脑血管患者在春节期间忽略了运动,加之春节期间大鱼大肉比较多,这样容易导致营养过剩。研究表明心脑血管疾病患者中百分之五十的患者有肥胖情况,如体重正常可选择做一些有氧运动。如较肥胖,则可选择做一些有利于减肥的运动控制体重。有效的运动,还可以促进血液循环,帮助锻炼心肺功能。 5、避免情绪波动较大 春节期间应避免心情大起大落,也要注意避免突然站立或突然蹲下的情况,以免出现脑供血不足,如大脑缺氧,会出现晕眩、头痛症状,严重时还可能会昏迷、猝死。 6、坚持做脑心健预适应训练仪 脑心健预适应训练仪是心脑血管健康管家,纯物理方法,操作方便,在家就能做,便携系列,外出也可随身携带,随时随地安全有效地防治心脑血管疾病。春节期间,外出或在家跟亲友聊天,都可以做训练。训练一次相当于血液循环5km,可以很好的改善血液循环,促进新陈代谢,缓解大脑和心肌缺血缺氧症状,降低心脑血管疾病带来的危害。 脑心健预适应训练仪,由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产,通过上臂间歇缺血训练,辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激,再灌输回流,激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等),这些物质参与保护心肌和能量代谢,对高血压、高血脂、高血糖都有很好的防治作用,也可降低心脑血管不良事件发生率。 华盈泰医疗脑心健预适应训练仪与全国40多家三甲医院建立长期医学临床研究合作,对产品不断进行探索及改进。与国家心血管病中心北京阜外医院和中国人民解放军海军总医院等医疗机构开展科研合作及临床治疗基地合作,这些都为脑心健预适应训练仪的安全和有效性提供了临床依据。同时,也是北京邮电大学校企战略合作伙伴和产学合作基地。
周末闲暇,约三五好友, 撸串、小龙虾、啤酒,安排上! 如果经常这样吃喝,会导致摄入过多的嘌呤物质,对于痛风患者或痛风高危人群来说,在大快朵颐之后,估计关节炎也要来“敲门”了。 痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱引起尿酸产生过多和(或)因尿酸排泄减少,导致血尿酸增高,尿酸盐结晶析出沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的疾病。痛风与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,其临床表现为急性关节炎反复发作、反复刺激导致慢性关节炎和关节畸形、痛风石形成以及肾功能损害等,其中最常见的是关节炎急性发作。痛风性关节炎起病急,常于夜间出现关节红、肿、热、痛,呈自限性,大多持续数天至两周缓解。 痛风是与高尿酸血症有明确发病关系的疾病,与年龄、性别、种族、饮食习惯、遗传因素等有关,还与其他代谢性疾病如糖尿病、肥胖与脂代谢紊乱、高血压与冠心病、动脉粥样硬化、脑血管疾病等有关。而且,痛风除了对关节、肾脏造成损伤外,在其发病过程中,往往还伴有体内代谢异常,易并发高血压、糖尿病及代谢综合征,导致冠心病、心力衰竭、卒中等多种心脑血管疾病。 痛风与心脑血管疾病有何种关系呢?人体内血尿酸长期在一个高水平,时间久了,便对血管产生危害,诱发动脉硬化,导致心脑血管疾病的发病风险增加。 痛风“伤心”又“伤脑” 痛风导致心脑血管疾病的机制目前尚未明确,可能包括: 1、尿酸水平与异常脂蛋白代谢和高血压等传统因素相互影响,促进动脉粥样硬化形成; 2、尿酸盐结晶可引起炎症反应,从而通过炎症反应激活血小板和凝血过程; 3、高尿酸水平可能会通过嘌呤代谢促进血栓形成。 痛风与冠心病 大量临床及流行病学研究资料均显示尿酸是冠心病发病的危险因素,在痛风人群中,冠心病发病率明显高于正常人群。研究发现,痛风会增加患者的非致死性心肌梗死风险。 痛风与脑血管疾病 动脉硬化对身体的影响不仅发生在心脏,也容易影响脑部血液循环,造成缺血性脑卒中,表现为头痛、头昏、手脚麻木等症状,严重时还可以出现失语、偏瘫、意识丧失、甚至死亡。 痛风可加重动脉硬化、加速冠心病的形成和发展、增加脑卒中的发生风险。 流行病学调查显示,近年来痛风患病率逐年递增。不仅如此,痛风发病年龄也日趋年轻化。痛风患者往往伴有体内代谢异常,易并发肥胖症、高血压、高脂血症、2型糖尿病以及心脑血管疾病。痛风本身预后相对较好,但一旦出现肾脏、心脏、脑等脏器受累,则预后欠佳。 早期规范治疗,控制血尿酸水平,减少或清除体内沉积的尿酸盐结晶,降低并发症的发生风险,是痛风的治疗目标。同时,建立良好的生活方式及合理的饮食习惯,也有利于减少痛风患者的并发症发生风险。坚持做缺血预适应训练,可促进代谢能力,达到控制血尿酸的目的,缺血预适应训练对心脑血管疾病也可起到防治作用。 脑心健缺血预适应训练仪通过经常对人体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激,激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等),这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论,实现组织自我适应和自我保护的机制。通过这种对人体自我防护能力的刺激,可使人体产生一种对器官和组织的缺血、缺氧性伤害的耐受力,有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。
心血管疾病——如冠心病的症状(包括心绞痛、心肌梗塞) <section style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, " helvetica="" neue",="" "pingfang="" sc",="" "hiragino="" sans="" gb",="" "microsoft="" yahei="" ui",="" yahei",="" arial,="" sans-serif;="" font-size:="" 17px;="" letter-spacing:="" 0.544px;="" text-align:="" justify;="" text-indent:="" 2em;="" box-sizing:="" border-box="" !important;="" overflow-wrap:="" break-word="" !important;"=""> 心血管疾病的常见症状有:胸闷、心悸、气短、心率不齐;端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、水肿、发绀、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、嗳气、上腹痛、恶心、呕吐;左后背痛、左手臂痛等。 脑血管疾病——如缺血性脑中风的症状(包括脑血栓、脑栓塞等) 可有偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语;或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等;或肢体无力、麻木,面部、上下肢感觉障碍;单侧肢体运动不灵活;语言障碍,说话不利索;记忆力下降;看物体突然不清楚;或眼球转动不灵活;小便失禁;平衡能力失调,站立不稳;意识障碍;头痛或者恶心呕吐;头晕、耳鸣等。 常见的几种心脑血管疾病 1)高血压:高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。 高血压的危害:血压长期持续在较高水平可导致全身性动脉硬化,血管阻力增加,并会造成对心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生。最常见的如:脑中风、心肌梗塞和肾功能衰竭。 2)冠心病:冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。由于营养心脏最重要的动脉──冠状动脉被粥样硬化性狭窄所阻塞,或在此基础上合并痉挛、血栓形成等造成血流受阻,供血不足引起的心肌缺血性病变。 冠心病的危害:当冠心病导致的心脏缺血症状越来越严重时,可发生心绞痛、心肌梗塞、甚至死亡。 3)脑卒中:俗称中风,医学上又称为脑血管意外或急性脑血管疾病,包括脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、蛛网膜下腔出血等一组急性脑血管疾病。 脑卒中的危害:脑卒中可造成偏瘫或死亡,是中老年人致死、致残的主要原因。一旦发病,多数很难完全治愈。 4)高脂血症:高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 高血脂的危害:高血脂是引起人体动脉粥样硬化性疾病(如冠心病、脑梗塞以及周围 血管血栓栓塞性疾病)的主要危险因素,因此对人的健康具有很大的危害。 如何诊断此类疾病? 症状:冠心病的典型症状是劳力性心绞痛。表现为在劳动时,突然发生心前区压榨性疼痛,甚至牵涉至左肩或左后背。在含服硝酸甘油后情况就会缓解,但是硝酸甘油的作用只能持续半小时左右。 体检发现:在早期无明显的临床体征,后期严重时可出现第一心音减弱,两肺底闻及湿啰音以及心尖部出现奔马律等,这时一定要遵从医嘱进行治疗。 辅助检查:辅助检查可采取心电图,B超及同位素心肌扫描检查和冠状动脉造影。这些检查都能确诊疾病,以及有效鉴别与其他疾病的区别,能有效避免发生误诊。 心脑血管疾病,疾病影响大,症状可广泛发于全身且不易治疗,并发症也多,严重时甚至可能突然导致死亡,所以在生活中预防重于治疗,改变不健康的生活方式。对于这类疾病的先兆表现,一定要有所警觉,平时要注意饮食上尽量选择清淡的种类,低盐低脂肪,多吃水果蔬菜。利用空闲的时间进行体育锻炼,防止血液中的脂质堆积,形成血栓,引发疾病。 物理治疗心脑血管疾病 缺血预适应这个概念是在1986年由美国的murry博士率先提出的,简单来说就是经常对人体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血预适应训练,能够激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等,这些物质参与保护心肌和能量代谢)减轻和抵抗随后更长时间因为人体缺血缺氧造成的损伤。有效的避免发生脑梗死,心脏猝死等心脑血管疾病的意外发生。 通俗来说,就是给人体的肢体和主要器官一个适应缺血的过程,当有患者发生心脑血管疾病的时候,我们的身体可以有一个缓冲的过程,降低发病后的风险。
2020年初,新冠状病毒在湖北武汉爆发,转而席卷全国。全国人民努力了几个月,终于把病情控制住了。如今,大家的生活工作正慢慢地恢复正常,但依然不能对疫情掉以轻心。 值得注意的是,新冠状病毒肆虐过的疫情重灾区,竟然是心脑血管疾病高发地,这到底是巧合还是有迹可循?现在,我们就来深入分析一下。 大家知道,新冠状最严重的疫情区便是湖北,其次是广东、河南、湖南、安徽、黑龙江、山东、北京等地区。据统计,以上的大部分地区,也是心脑血管的高发地。 心脑血管疾病高发地盘点 河南:心脑血管疾病高居死因榜首 地处中原的河南,是心脑血管疾病的高发地之一。河南省肿瘤防治研究办公室统计显示,该省高居前3位的死因,心脑血管等循环系统疾病居首位。 饮食上偏咸,油性大的河南菜,存在着高盐、高热量的问题,给心脑血管疾病的发生提供了有利的条件。 山东:口味重是心脑血管疾病重要诱因 山东人口众多,是心脑血管病的高发省,“口重”就是其中一大诱因。山东人口味重由来已久,因为山东夏季气候炎热,咸的食物便于储存。 饮食上,虽然山东汤菜清鲜爽口,但是菜肴调味以甜、咸、酱香为主要特点,糖盐过量,不利于健康。此外,山东人脾气倔强,性格急,情绪激烈致使心脑血管类疾病发病率较高。 安徽:徽菜“三重”,容易引发“三高” 徽菜重色、重火功、重光泽,容易造成安徽人油脂摄入过多,油脂和糖过量除了给身体带来肥胖之外,还容易引发糖尿病、高血脂、高血压、高血糖、心血管疾病等慢性疾病。 湖北:香鲜酸辣引来心脑血管疾病 湖北人性格直爽,饮食口味以酸、甜、辣为主,尤其爱吃辣椒。虽然辣椒维生素含量很高,但是其中的辣椒素,却容易造成循环血量加剧,导致心跳加快,心动过速。短期内大量摄入辣椒素,可能会引起急性心衰,甚至会引发猝死。 心脑血管疾病的地域特点 我国心脑血管病高发地区集中在东北(黑龙江、吉林)和西部(新疆、青海和西藏);冠心病负担在北部和西部地区明显高于其他地区,新疆和黑龙江最高;脑血管病疾病负担在黑龙江、吉林、北京、河南、西藏、青海和贵州较高。 黑龙江省《中国慢性病防治工作规划(2012~2015年)》中期自评报告中指出,全省居民死因前3位依次为:心脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病。其中,心脑血管病位居首位,占黑龙江省居民死亡人群55.7%。 中国科学院院士顾东风介绍,研究数据显示,北方人心脑血管的发病风险是南方人群的2倍。 像山东、河南、黑龙江等典型的北方城市,是心脑血管病发病率较高。此外,安徽、湖北等南方城市心脑血管疾病相对较少,很容易被忽视,应该加强防范。 为什么心脑血管病偏爱北方人? 以下两种不良的生活方式在其中起了重要作用。 1.饮食口味重,油盐超标 北方人容易患心血管疾病的主要原因之一是北方菜口味重,油脂摄入过量,尤其是东北菜、鲁菜更明显。 世界卫生组织建议,健康成年人每天盐的摄入量上限为5克,而在我国某些北方地区,人日均摄入量达10多克,远远超标。 有调查数据显示,黑龙江省居民油脂摄入量过高,人均每天34.2克,远远高于25克的上限;其食盐摄入量过高,人均每天13.3克。 2.天气冷,吃得多,运动少 北方人民生性豪放,大碗喝酒,大块吃肉,吸烟者多,无形中摄入过多油脂及有害物质。同时,我国北方冬季天气较冷,人们的户外运动较少,必然会导致脂肪代谢过剩,影响心血管健康。吃得多,运动少,这是一种不健康的生活方式。 气候因素对呼吸道疾病及心脑血管病的影响 冬天,让很多老年人疾病加重,常见的危害较大疾病主要有两类:呼吸系统疾病和心脑血管疾病。冬天是怎样加重这两类疾病的呢?主要通过两个媒介:感冒、高血压! 冬天气温低、气压高、空气流动小、雾霾天气多等因素容易导致地面污染物积聚,是诱发及加重呼吸道疾病的重要原因。 常有老人说:我平时没事,每到冬天就咳嗽、气喘、呼吸困难。可见,气候变化会诱发老年人呼吸系统疾病发作,使其加重,甚至危害生命。 大家知道,新冠状病毒是一种呼吸道传染病,表面看起来,它跟心脑血管疾病没有任何关系的。不过,这两种疾病都会受到气候的影响。也就是说,无论是呼吸道疾病,还是心脑血管疾病,在寒冷的环境下都是不利于病情控制的。 同时,气候因素造成南北人民生活方式的不同,这也是影响心脑血管病发病率的主要因素。 综上所述,气候对心脑血管疾病和呼吸道疾病的影响是很大的,而气候与地域是紧密联系的。北方寒冷,南方温暖,南北不同的气候造成了这两类疾病的地域差异。 所以,我们不难得出如此结论:疫情重灾区就在心脑血管疾病高发区,并非巧合,主要气候因素使得这两种疾病在地域上高度重合。
健百善健康管理中心开展了一次的义诊活动, 此次的义诊活动我们有幸请到了来自 中国医学科学院阜外医院深圳医院的专家! 心血管疾病健康知识讲座环节 专家义诊环节 专家医生亦是尽心尽力的为叔叔阿姨解答疑问 解决心脑疾病的健康问题! 也是缺血预适应全国推广体验中心, 解决健康养老服务行业最后一公里的问题。
本文内容部分摘选自中国产业信息网 (1)心脑血管疾病介绍 心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称,一般泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称。 心脑血管疾病分为心血管疾病和脑血管疾病,心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。而脑血管病是指脑部动脉或支配脑的颈部动脉发生病变,从而引起颅内血液循环障碍,脑组织受损的一组疾病,一般分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病两类,缺血性的血管疾病可能导致脑梗、脑卒中;而出血性的血管病可能导致脑溢血。 相关报告:智研咨询发布的《2017-2022年中国心脑血管疾病用药产业现状深度调研及未来发展趋势研究报告》 (2)市场规模 心脑血管疾病用药占我国化学药品制剂市场的比重较高。根据在全国样本城市公立医院的统计,2015 年,心血管系统药物(以下脑血管药物与心血管系统药物均合并列示)占样全国本城市公立医院化学药用药市场份额的11.40%,位于第5 位。全国样本城市公立医院心血管系统化学药物2013 年至2015 年销售额分别为537.02 亿元、599.49 亿元和652.76 亿元,年复合增长率为10.25%。 (3)发展前景 与神经系统疾病相似,心脑血管疾病亦是重要的慢性病之一,具有随年龄的增长发病率上升的趋势。环境的恶化、多油多脂的饮食结构以及长时间、高强度工作、少运动的生活方式亦导致心脑血管疾病发病率上升。据国家心血管病中心编撰的《中国心血管病报告2015》显示,2014 年,中国心血管病死亡率高居城乡疾病死亡构成的首位,在农村居民中占比为44.60%,在城市居民中占比为42.51%。农村心血管病死亡率在1990 至2014 年间复合增长率为3.87%,于2014年达到295.63/10 万;城市心血管病死亡率在1990 至2014 年间复合增长率为1.49%,于2014 年达到261.99/10 万。1980 年至2014 年间,中国心脑血管病患者出院人次数年均增速为10.10%,快于同期出院总人次数的年均增速6.33%。2004 至2014 年间,心脑血管疾病的总住院费用复合增长率为23.83%,于2014年达到811.17 亿元。随着老年人口比重逐年上升,心脑血管疾病发病人数亦随之增加,带动心脑血管药物市场规模持续增长。 (4)总结 心脑血管疾病是慢性疾病,发病范围广,中前期的危害虽然不大,但是其发展严重后的结果导致的其他关联疾病却非常迅速,直接导致致死、致残的几率非常大。未来十几年我们国家老龄化会越来越严重,中老年人群体又是心脑血管疾病的高发人群,怎么做好心脑血管疾病的预防和康复普及工作任重道远。
粤公网安备 44030502000954号