冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,那么冠心病和动脉粥样硬化是同一种疾病吗?有很多人分不太清,其实他们有明显的区别,脑心健学苑带大家一起来看看。
冠心病与动脉粥样硬化的区别是什么?
1、发病特点
冠心病主要是冠状动脉血管发生粥样硬化的病变而出现的心脏病,一般会造成心脏血管的狭窄,引起心功能异常,此时往往还会造成心肌缺血或组织的缺氧性坏死。
动脉粥样硬化,指主要血管内出现了复合物质沉积的血栓,长期影响而导致血管壁异常增厚,出现硬化的症状,最终血管弹性会逐渐变差,引起局部血管腔的狭窄。
2、对身体的影响
二者在发病时的区别主要在于对身体的影响,冠心病会出现冠状动脉部分血管的粥样硬化,并且在血管出现狭窄的情况时,会引起严重的心脏病变。
动脉粥样硬化,不仅仅是包括冠状动脉的硬化,身体各个部位都可能出现血管硬化的症状。
冠心病和动脉粥样硬化,该怎样预防呢?
1、饮食健康
健康饮食可以保证身体的代谢正常,代谢功能得到促进后,可以帮助血液内的垃圾及时排出,避免形成局部栓塞,也就降低了动脉粥样硬化和冠心病出现的可能性。要减少胆固醇和脂肪的摄入,摄入优质蛋白,及时补充维生素,可以促进新陈代谢,防止动脉粥样硬化。
2、运动
科学的体育锻炼,可以有效避免很多心血管疾病。生活中可以明显的发现,大部分保持长期锻炼习惯的人,发作心脏病或血管疾病的几率比不运动的人低。这主要是因为体育锻炼能够帮助身体排出有害物质,促进了身体循环,改善了血液内存在杂质沉积的问题。
3、戒烟
想要预防心血管疾病及动脉粥样硬化,一定要从戒烟开始,吸烟会使身体吸入大量有害物质,这些有害物质如果没有及时排出,就有可能在血液内堆积更多垃圾,此时出现动脉粥样硬化的可能性会增加,因此一定要戒烟,来预防血管和心脏出现异常病变。
不论是冠心病还是动脉粥样硬化,首先都是由血管的病变开始的,所以一定要注意,不能让身体摄入太多有害物质,不让血管内的垃圾持续沉积,这样才能做到对疾病的预防,生活中也要注意劳逸结合,保证让身体得到及时的休息和补充,否则很有可能损伤内脏而影响代谢功能,使血管出现病变。
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其中,被激活的一氧化氮,是“血管清道夫”, 可将积存在血管壁上垃圾带走,一氧化氮还可在细胞中作为细胞之间沟通的信使,并使血管扩张。
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通过做缺血预适应训练,可有效促进小血管建立起侧支循环,当主动脉发生狭窄或阻塞,血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送,侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大,侧支循环代偿增多,保障全身血液的正常输送,有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管事件的发生。这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。
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