随着年纪的增长,人体大脑也会逐渐衰退,脑组织对于缺血的耐受性会变低,脑血管的自我调节机能也会变差,一旦供血发生变化,即使很轻微,脑血流量也会受到显著的影响,进而引发脑供血不足。
脑供血不足,好发于中老年人群体。据统计,60岁以上老人脑供血不足的患病率为70%,到了80岁后患病率更高达80%。但目前也越来越多年轻人出现脑供血不足的情况。
脑供血不足出现时,常有以下这些症状
突然感到晕眩、头痛;
耳鸣、听力下降;
肢体出现自发性疼痛、痉挛或跳动;
面部、舌头、嘴唇和一侧肢体出现发麻或者异物感;
视物不清,出现短暂失明;
变得话多、急躁,部分患者还会短暂丧失意识;
突然嘴巴歪斜、流口水、词不达意或者失语;
一侧肢体出现无力,拿东西会跌落;
走路不稳,经常会突然跌倒。
如果发现自己或者家人有脑供血不足的症状,要高度警惕以下这几种疾病:
1、脑血管粥样硬化
颅外颈动脉、脑基底动脉等脑血管一旦形成粥样硬化,造成脑血管变窄、血流量减少,就会引发脑供血不足。
2、心脑血管疾病
心衰、心梗、中风等心脑血管疾病同样也会影响到心脏的射血功能,导致血液循环变差,进而引发脑供血不足。
3、血管狭窄、血流缓慢
高血压、高血脂、高血糖等原因,会造成血液变得粘稠,进而使得与脑供血相关的血管出现管腔狭窄、血流速度变慢等情况,都容易引发脑供血不足。
4、低血压
当血压偏低时,心脏的射血功能会下降,进而导致全身循环血量不足,脑供血也会受到影响。
5、颈椎病
部分颈椎病,例如椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等,有可能会压迫到给脑部供血的血管,导致血管变窄,血流量减少,进而引发脑供血不足。
脑供血不足若不及时治疗,很可能引起脑梗死,甚至痴呆。不想发生脑梗或痴呆,日常做好这5件事很关键:
1、积极治疗原发病
出现脑供血不足的患者往往会有心血管疾病等原发病。积极治疗这些原发病,在医生的指导下按时、按剂量地服药,控制好原发病病情,也能改善脑供血不足的情况。
2、养成健康生活方式
不良生活习惯会引发高血压、高血脂和冠心病等心血管疾病,还会加速心脏功能恶化,进而引发脑供血不足。应养成健康的生活方式,早睡早起保证充足的睡眠,戒烟限酒,多喝水,保持情绪稳定。
3、调整饮食
日常饮食要注意营养均衡,食物以粗粮、蔬菜、水果、豆类、豆制品和植物油为主,可适量食用牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物。每餐要减少摄入糖、盐和油,特别是动物油。
4、定期锻炼
养成定期锻炼的好习惯,每周至少3次、每次30分钟以上,建议可选快走、慢跑、太极拳等有氧运动,以中等强度为宜,即感觉心跳稍稍加快但仍能轻松说话。需要注意的是,运动时要量力而为,等身体适应后再慢慢增加强度。
5、坚持做脑心健预适应训练仪
脑心健缺血预适应训练通过对人体自我防护能力的刺激,使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力,一旦发生心梗、脑梗等重大问题,可以拓宽治疗时间窗,也就是延长最佳急救时间。
物联网大数据+5G技术+智能感知技术+未病预防+监护预警+康复治疗
华盈泰医疗脑心健预适应训练仪,融合物联网大数据+5G技术+智能感知技术+未病预防+监护预警+康复治疗,可在心脑血管疾病方面提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、筛查、治疗和康复有重大意义,符合国家百万减残工程项目落地推广的目标方向。
未病预防
指在未病之前采取各种预防措施,以防止疾病的发生。坚持使用脑心健预适应训练仪,可修复心脑血管疾病的隐性健康问题,对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果,极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生,具有十分重要的意义。
监护预警
脑心健预适应训练仪具有主动脉血管堵塞及心血管健康问题筛查预警的辅助功能!脑心健在训练过程中,自动检测用户身体的相关数据,通过大数据智能分析,生成健康曲线,进行健康评估,对有健康风险特征的使用者发出警示,及时解决安全隐患,体现出对高风险人群及时预警的实用价值。
康复治疗
脑心健缺血预适应训练仪,对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果,对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状,最终达到康复治疗的目的。
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