高血脂是心脑血管疾病的独立高危因素,会导致脑梗死、冠心病以及急性心肌梗死等。高血脂早期无特异性症状,往往出现心脑血管问题时才后知后觉,因此定期做血脂检查很关键。
多久查一次血脂比较好?
1、明确是心脑血管疾病患者
明确诊断是心脑血管疾病,如颈动脉斑块、脑梗和冠心病等,需把低密度脂蛋白控制在1.8毫摩尔以下,该脂蛋白属于坏胆固醇,水平越高,患急性脑梗和急性心梗的风险就越高。此类人应增加检查血脂的频率,首次用他汀类药物最好是一个月查一次,这样能判断药物疗效。低密度脂蛋白胆固醇水平低于1.8毫摩尔后,每半年查一次。
2、心脑血管疾病高危人群
超重或肥胖、老烟民、糖尿病、高血压等均是心脑血管疾病高危因素;有高胆固醇血症家族遗传史;有心脑血管疾病遗传史,如直系亲属年纪轻轻就被诊断为脑梗和冠心病;眼睑和皮肤上有黄色瘤或睑黄瘤,这些人群应每年做次血脂检查。
3、年龄超过40岁
超过40岁的男性至少一年检查一次血脂。女性绝经后,雌激素分泌不足,难以发挥保护心脑血管系统的作用,因此患心脑血管疾病的风险增高,最好是6~12个月检查一次。
4、20~40岁的健康者
此年龄段是人生中的黄金期,身体健康,患病风险低,一般5年检查一次血脂即可。但如果有高血脂家族遗传史、体重指数超过24、出现腹型肥胖,那么需增加检查频率,最好是一年检查一次。
血脂异常该怎么办?
1、胆固醇升高
通过心血管风险程度来判断胆固醇升高是否用药。已经患有心血管疾病者属于极高危人群,需及时用他汀类药物来降低低密度脂蛋白胆固醇,控制目标是1.8毫摩尔以下;年龄超过40岁的糖尿病者,需把低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6毫摩尔以下。
2、甘油三酯升高
甘油三酯超过5.6毫摩尔可诱发急性胰腺炎和心血管疾病。若该值在1.7~2.3毫摩尔,还需做好生活干预;若在2.3~5.6毫摩尔,需听从医生建议用他汀类药物。
早期血脂异常可采取生活干预,包括积极减肥、戒烟戒酒、清淡饮食和多运动等。生活干预仍然无法改善的,需严格按照医嘱用药,稳定或逆转斑块,避免出现急性心血管疾病。
脑心健预适应训练仪
纯物理方法防治高血脂
缺血预适应技术是国家百万减残工程的关键适宜技术,专门针对心脑血管疾病患者及高危人群,集筛查、预防、治疗于一体,是心脑血管疾病辅助治疗设备及健康管理干预产品。
缺血预适应训练通过对人体自我防护能力的刺激,使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力,一旦发生心梗、脑梗等重大问题,可以拓宽治疗时间窗,也就是延长最佳急救时间。
脑心健预适应训练仪,由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产,通过对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激,再灌输回流,激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等),这些物质参与保护心肌和能量代谢。
其中,被激活的一氧化氮,是“血管清道夫”, 可将积存在血管壁上垃圾带走,一氧化氮还可在细胞中作为细胞之间沟通的信使,并使血管扩张。
缺血预适应训练可提高人体全身器官组织抗缺血缺氧能力,对高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等,有良好的调节作用,对心脑血管尤其是冠心病、心肌损伤、脑梗等病症有良好的预防及康复治疗作用。
缺血预适应训练,像给血管做运动,训练一次相当于血液循环5km,很好的促进血液循环,改善微循环,增加人体代谢能力,排除有毒物质,增加机体免疫力和人体代偿能力,对人体防御机能,修复机能均有好处,有效防治心脑血管疾病。
通过做缺血预适应训练,可有效促进小血管建立起侧支循环,当主动脉发生狭窄或阻塞,血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送,侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大,侧支循环代偿增多,保障全身血液的正常输送,有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管事件的发生。这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。
粤公网安备 44030502000954号