脑梗是一种常见的脑血管疾病,由于脑血管堵塞导致大脑供血不足而引发。脑梗可导致严重的后果,如偏瘫等。
留意脑梗的这些信号,或能保住性命
1、头晕目眩
头晕目眩是脑梗塞比较容易出现的症状表现。临床上,很多患者在脑梗塞急性病发前,都会有不同程度的头晕头痛,这主要由于脑部组织短暂性缺氧、缺血引发的。
由于头晕头痛并非脑梗的特异性症状,大部分患者在头晕头痛发作时,往往都不会联想到脑梗,而错过了最佳的救治时机。所以,在出现不明原因的头晕头痛时,一定要警惕,及时找出病因。
2、哈欠不断
打哈欠是很常见的生理活动,人们在睡眠时间不充足或身心较为疲惫时,都可能会不断打哈欠。而当血管发生堵塞,脑部组织的血氧供应不足时,人也会出现哈欠连连,所以如果你明明睡得很充足,还是不断打哈欠,一定要警惕是否脑梗的疾病信号。
3、肢体无故发麻
脑梗塞病发前,机体血液循环受阻,手脚四肢可能会无缘无故发麻,出现手不听使唤拿不稳东西、脚走路不稳等情况,此时也要提高警惕,可能是脑梗要来袭了。
关于脑梗的认知误区?
1、年轻人不会得脑梗
脑梗并不是中老年人的专利,尤其不是老年人的专有疾病,年轻人也会得脑梗。现在有很多二三十岁的人得脑梗,和他们接触脑梗危险因素有关。最常见的就是吸烟,吸烟是导致脑动脉粥样硬化的危险因素,有些人虽然年轻,但烟龄很长。不健康的生活习惯、高血压、糖尿病、肥胖、饮酒等,都有可能诱发脑梗,这些都是年轻人得脑梗的危险因素。
2、有症状才需要治疗
在绝大多数人的观念里,没有症状的疾病说明不严重,是不需要治疗的,这是一种误区。脑梗发展很漫长,并不是突然间就发病的。脑梗的最早期没有什么症状,这个时候好治疗,一般服用药物进行治疗,能够把病情控制住,也容易恢复。还有一部分脑梗患者,不重视自身护理,觉得没症状就是痊愈了,这种做法也不正确。
3、凭感觉用药
药物治疗是治疗脑梗的重要方法之一,凭感觉用药是不可取的。有些脑梗患者觉得自己症状比较轻,或者症状得到大程度地缓解,就可以不用药,等到有不良反应时再用药。这是一种误区,凭感觉用药,自行调整用药量和种类,会影响治疗效果,导致病情加重。听从医生指导用药,按时按量的服用药物,才是治疗脑梗的正确做法。
4、脑梗后遗症可以不用管
有些脑梗患者对于脑梗产生的后遗症持消极态度,觉得治不好,不用去处理。这是误区,脑梗后遗症是需要科学管理认真治疗的。如果没有及时的治疗,任由其发展,很有可能引起脑梗复发。脑梗二次复发很危险,会给生命带来极大的威胁。
脑梗患者要积极配合医生,不能陷入认知误区,凭自己的感觉做事。只有通过积极合理的治疗才能取得好的治疗效果,减轻疾病带来的危害和影响,提高生活质量、延长寿命。
脑梗的预防措施
保持健康的生活方式是预防脑梗的关键。均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等都有助于降低罹患脑梗的风险。特别是进行有氧运动,如散步、跑步、游泳等,可以增强心肺功能和改善血液循环。
此外,控制高血压、高血糖和高胆固醇等基础性疾病也是预防脑梗的重要手段。定期检查身体健康指标,并积极采取医生建议的治疗方案,能够有效减少发生脑梗的风险。
早期识别与就医
及早识别并寻求医学帮助对于处理脑梗至关重要。如果出现突然头晕、乏力、言语不清或半身不遂等异常情况时,应立即就医。这些可能是中风前兆信号,及时就诊可以争分夺秒地进行治疗。
在医院接受专业检查后,医生会根据情况选择合适的治疗方法。例如,在一些情况下可能需要通过溶栓药物来溶解血栓;在其他情况下,则可能需要手术介入来恢复大脑供血。
康复与护理
对于中风后遗症较轻或恢复较好的患者来说,康复训练非常重要。通过物理治疗、语言治疗和职业治疗等多种手段,可以帮助恢复受损功能,并提高日常生活自理能力。
同时,在家居环境中也需要提供良好的护理和支持。家人应该给予关爱和耐心,并协助康复者完成日常活动。为其提供舒适安全的居住环境,并遵循医嘱进行药物管理和定期随访。
这几年,随着百万减残工程的推进和适宜技术的推广,远隔缺血预适应技术被越来越多的人知道,成为防治心脑血管疾病行之有效的物理方法。
远隔缺血预适应训练,是安全、无创的物理治疗措施,简单易操作,在心脑血管疾病防治方面具有良好的临床转化应用前景。通过对某一器官或组织(如肢体等)进行反复、短暂的缺血刺激,激发机体内内源性抗缺血损伤保护机制,使其他器官或组织产生对缺血损伤的适应和耐受,提高其抗缺血损伤的能力,从而预防或减轻缺血性损伤。
单次远隔缺血适应训练并不能对心脑血管起到保护作用,远隔缺血适应训练通过叠加效应和延迟激活发挥作用。心脑血管疾病是慢性病,预防和治疗也不可能一蹴而就,因此,需每天坚持做缺血预适应训练,才能起到防治心脑血管病的效果。
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