我国急性心肌梗死的病死率呈现出逐年上升的趋势,其中,大约1/3的急性心梗死患者年龄小于60岁,而且病情往往发展迅速,复发率高。
心肌梗死,也就是给心脏供血供氧的冠状动脉突然堵塞了,出现急性、持续性的缺血缺氧,进而导致心肌因缺血而坏死。
临床上,患者会出现剧烈且持久的胸骨后疼痛,即使休息或服药也不能完全缓解,轻则引起心律失常,严重时会休克、心力衰竭,甚至是死亡。
为什么越来越多年轻人发生心梗?
有研究人员选取了2246名首次患急性心梗,以及2246名年龄、性别与之相匹配的没有患急性心梗的参与者进行了对照分析,所有参与者年龄在18-55岁之间。
研究发现,在首次发生急性心梗的55岁以下年轻患者当中,约有85%的发病跟7种危险因素有关,分别为糖尿病、高血压、高胆固醇血症、抑郁症、当前吸烟、家庭收入低和早发性心梗家族史。也就是说,只要尽早采取干预措施来管理这7种危险因素,即可降低急性心梗的发病风险。
实际上,年轻人心梗可能比老人更危险。因为年轻人的血管斑块更不稳定,很容易脱落,一旦斑块突然破溃而形成血栓,就可能会导致血管完全闭塞,引发大面积的心梗。
而且与老年人相比,年轻人在发病前血管的基础病变较轻,缺乏“心肌缺血预适应”,在心梗发作时,心脏无法启动血管间侧支循环等自我保护机制。因此对于年轻人来说,尽早干预危险因素很重要。
脑心健预适应训练仪
纯物理方法防治心梗
脑心健预适应训练仪集筛查、预防、治疗于一体,是心脑血管疾病辅助治疗设备及健康管理干预产品。缺血预适应技术是国家百万减残工程的关键适宜技术,专门针对心脑血管疾病患者及高危人群。
缺血预适应训练通过对人体自我防护能力的刺激,使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力,一旦发生心梗、脑梗等重大问题,可以拓宽治疗时间窗,也就是延长最佳急救时间。
脑心健预适应训练仪,是国家二类医疗器械。由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产,通过对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激,再灌输回流,激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等),这些物质参与保护心肌和能量代谢。
其中,被激活的一氧化氮,是“血管清道夫”,可将积存在血管壁上垃圾带走,一氧化氮还可在细胞中作为细胞之间沟通的信使,并使血管扩张。
缺血预适应训练可提高人体全身器官组织抗缺血缺氧能力,对高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等,有良好的调节作用,对心脑血管尤其是冠心病、心肌损伤、脑梗等病症有良好的预防及康复治疗作用。
缺血预适应训练,像给血管做运动,训练一次相当于血液循环5km,很好的促进血液循环,改善微循环,增加人体代谢能力,排除有毒物质,增加机体免疫力和人体代偿能力,对人体防御机能,修复机能均有好处,有效防治心脑血管疾病。
通过做缺血预适应训练,可有效促进小血管建立起侧支循环,当主动脉发生狭窄或阻塞,血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送,侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大,侧支循环代偿增多,保障全身血液的正常输送,有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管事件的发生。这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。
日常做这5件事,可能会“催生”心梗
1、吃得太饱、太油
如果吃太饱,尤其是吃了大量的油腻、高热量食物后,体内的血脂水平会突然升高,造成血液粘稠度增加,如果本身冠状动脉就比较狭窄的话,就很容易会形成血栓堵塞管腔,进而引发急性心肌梗死。
吃得太油,饭后血液中的甘油三酯水平会快速上升,导致血液浓稠度上升,血管容易出现淤堵,进而诱发心梗等心血管疾病。
2、用力排便
中老年人排便时,如果用力过度,会使腹内压增大,血压快速升高,这些都会增加心脏的负担,有可能会诱发心肌梗死。
4、吸烟
吸烟不仅会促使动脉硬化,还会增加心梗的风险。另外,吸烟也会引起冠状动脉收缩和痉挛,容易引发血管闭塞而导致心肌梗死的发生。
5、喝酒
长期过量饮酒,会加速胆固醇的合成,不但诱发高血脂症或动脉硬化,还会促使心肌细胞凋谢死亡,引发酒精性心肌病,对心脏功能造成严重影响。而且喝酒后的数小时内,血管会处于扩张和血流加速的状态,容易诱发心梗等急性心脏病。
5、生气
《欧洲心脏杂志》2021年的一项研究表明,生气是心梗和冠心病的重要诱因之一。当我们生气时,体内会分泌压力激素,促使血液中的炎症性白细胞转移,进而导致不稳定的血管斑块脱落,最终可能引发心梗。
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